Gebelikte Beslenme
Gebelikte beslenmenin sağlıklı ve gerektiği şekilde olması hem bebek hem anne için çok önemlidir. Gebelik dönemi süresince max alınacak kilo miktarı normal kiloda olan bir birey ile fazla kilolu bir birey arasında elbette ki değişkenlik göstermektedir. Bu dönemde 9-12 kg ağırlık kazanımı normaldir. Ancak fazla kilolu bir bireyin 7-8…